「暑い日におすすめ 一日の飽きない室内遊びスケジュール 2歳児向け」

こんばんは。暑い日が続く中、子どもとのお家時間に何をすればいいのか?日々悩みますよね。おでかけしちゃえばあっという間なんですが、、私は現在妊娠中で暑い日はなかなか家からでられない💦

「予定が無いから何しよう?」そう困っている方も多いのでは無いでしょうか?

今回は、そんな夏を乗り切る一日のおすすめ遊びスケジュールです!

一日のおすすめスケジュール

これは、あくまでもうちの息子(2歳4ヶ月)のスケジュールです。各家庭で起床時間やご飯の時間も違うと思うので、ご参考程度に見てください。

だいたい6〜7時に起きるので、起きてから30分ほどで朝ごはんにしています。(うちはパパが7:30に家を出るので、そこでバトンタッチです。)

午前中は感触遊び

予定が無い日は、午前中にお家で涼しく過ごして、午後に日が落ちてきてから外に行くのがおすすめです。(涼しい日は午前中に散歩に行くこともあります!)

小麦粉粘土

セリアで売っていた、小麦粘土です。以前、手作り粘土の作り方も載せているのですが、使用できる期限が短く、夏は腐りやすいため今回は購入したものを使いました!色々な色が少しずつ入っているので、形や想像したものが作れる様になった2才以降がおすすめです。

息子は、今ハマっているアンパンマンと、バイキンマンのメカを作っていました笑

ちょっとにおいが気になる粘土です。好き嫌い分かれるかもです。

スライム

以前、室内遊びで紹介したスライムです。今回は2色作って、混ぜるのも楽しみました!

氷遊び

お風呂場でやる日もあるのですが、今回はお昼ご飯を作りながら見守りたかったので、室内でやりました!

100円ショップに売っている製氷皿に、お家にあるゴム製のおもちゃを入れて固めました!

色水にしたら、色混ぜができてより楽しめますし、フェルト玉を入れたり、溶けてからも楽しい氷遊びにすると、長時間集中できます。

⚠️びしょびしょになるので、バスタオル必須です。

お昼寝時間について

お昼寝は、12:00〜15:00の間をお勧めします。あまり遅くから寝始めると、夜寝るのが遅くなるからです。その場合は30分で起こしたり、調整するのがいいと思います。

保育園では毎日決まった時間にお昼寝するのですが、自宅保育だと日々予定が違うので、なかなか毎日同じ時間は難しい💦

ですが、生活リズムが安定していた方が、子供もの情緒も安定している傾向にあります。

お昼寝あけトイレ

トイレにいくには、昼寝明けがおすすめです。トイトレ中の息子は、決まった時間にだいたいトイレに連れて行っています。

今後トイトレについては別でレポートします!

おやつづくり

今回は、ホットケーキを作りました!

卵を混ぜる、牛乳と粉を入れるところを息子に手伝ってもらいました!次回は焼くところも一緒にやりたい♩

午後の散歩

16時以降は涼しくなる?と思うので図書館や公園に散歩に出かけます。ついでに買い物もして帰宅。お風呂に先に入る事で、外の菌も家に持ち込まないのでお勧めです!

夜ご飯は18:30〜19:00.に食べて、20:00までには布団に入るのが目標ですが、なんやかんや色々あり💦難しいイヤイヤ機に突入しましたので、、歯磨きを頑張ってどうやって寝室に連れて行くかが勝負ですね。こうして一日が終わり、へとへとです。

今日もみなさんお疲れ様でした♪寝かしつけ後は、パパとドラマを見て片付けして寝ています。ご参考になれば幸いです。おやすみなさい!

この記事を書いた人
fuguchan0420

学校:青山学院女子短大(子ども学科)卒
保有:保育士資格 保有

保育園や子育て支援センターでの勤務、ベビーシッターとしての独立を経て、現在は2024年生まれの長男を育てる母(第二子妊娠中)。

「保育のプロの知識」と「リアルな育児経験」を掛け合わせ、がんばる育児中の方たちの心が軽くなる情報を発信しています。

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